מתכון לקינואה עם ירקות. קינואה

אפילו לא קילפתי את הקליפה אין יותר קל מזה בכל פעם כשאני מעלה מתכון עם קינואה אני מקבלת לא מעט תגובות מאנשים שניסו להכין אותה לפני זה והתאכזבו
מבשלים עד שהנוזלים נספגו בקינואה יש לכם מתכון מומלץ לסלט קינואה? כדאי להציץ מדי פעם ואם נראה שממש חסרים נוזלים, להוסיף קצת

קינואה עם ירקות כתומים, מתכון מנצח! הקינואה יוצאת נהדר מומלצת בחום.

יש לה טעם אגוזי ומרקם לעיס, כזה שיכול ללכת מצוין במרקים, סלטים, מגוון מאפים קמח קינואה הוא חומר גלם נהדר אבל זה כבר כתבה אחרת ואפילו ניתן להכין ממנה סוג של.

3
מתכון סלט קינואה עם ירקות מוקפצים
מתברר שסלט קינואה כבר מזמן הפך למנה כל-ישראלית, עם אלף ואחת גרסאות שאפשר למצוא בהן מן המשותף
קינואה עם גזר, מתכון לתוספת קלת הכנה וטעימה שמשלימה כל ארוחה.
בשיטת הבישול כמו אורז יש פחות איבוד ויטמינים במים, אבל היא דורשת השריה מוקדמת של כשעתיים של הקינואה ולכן פחות ספונטנית
סלט קינואה מושלם עם ירקות קלויים
צילום: אסף אמברם תבשיל קינואה על האששש הבישולים מתחילים בשטיפה יסודית של הקינואה אל תדלגו על השטיפה ובקיצוץ של הירקות שאיתם נתחיל את התבשיל
חמצמץ וטעים עם חמוציות וחסה ותיבול שמן זית ולימון במקום או בנוסף לברוקולי אפשר להוסיף גם תפרחות כרובית, במקום או בנוסף לאפונה אפשר לשים שעועית ירוקה טרייה או מוקפאת
אז הופתעתי ובגדול יצאו לי קציצות פלאפל מושלמות ויפהפיות גרגירי הקינואה הקטנטנים הם הבסיס המושלם לסלט מוצלח

קינואה עם גזר, מתכון לתוספת קלת הכנה וטעימה שמשלימה כל ארוחה.

מבחינת מרקם, השחורה והאדומה יותר לעיסות ולכן צריכות יותר מים להתבשל כראוי 3.

26
מתכון לקינואה בתוספת ירקות
המנה צבעונית, יפה ועושה שמח בלב
הקינואה הכי טעימה בעולם
קינואה עם ירקות כתומים, מתכון מנצח! הקינואה יוצאת נהדר מומלצת בחום.
אז בואו נגיד ככה — זו אחת המוצלחות, אבל זה לא אומר שיש עוד הרבה כאלה