スマイル アップ プロジェクト。 SMILE AFRICA PROJECT スマイル アフリカ プロジェクト

スマイルプロジェクト

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皆さん、こんにちは、 リンクスコピーライターのゆうきです。 本日も、30分note日記書いて行きます。 102日目のnote更新となります。 102日目/150日目 2020年6月3日 水曜日 達成します。 2020年6月3日まで地道にコツコツと積み重ねて行きます。 >>>>>>>>>>>>>>>>> 今日は、 そろそろブラジリアン柔術の練習したくなってきた!という気持ちをテーマに書いて行きます。 緊急事態宣言が出てから、道場も休館してしまい、まだ状況次第ですが、一先ず19日迄、休館するとの事です。 まあ、恐らく世間からの状況を見ても休館予定が延びる感じがしますね。 なので、 1週間以上身体を動かさないでいると、本当に身体が鈍ってくるというか、エネルギーが余りまくって、爆発しそうな気持になります 笑 怒りとか、そういった爆発じゃないですからね。 エネルギーが溢れ出ている感じで、めちゃ漏れていっている状態が続いています。 なので、今感じている事は、 身体を動かさないと、気分的な問題ですがすこし身体が重たい感じがします。 心の叫びでは、めちゃ動きたい!という気持ちが大きくて、本日散歩しに行こうと考えていたんですが、辞めておきました。 だけど、少し後悔しています。 やっぱり散歩行けば良かったと、今書いている時点で思っています。 それくらい、身体に変化が出ている証拠です。 最低でも週に一回は道場に練習しに行っていたので、良いルーティンが出来ていたんですが、それが崩れると、本来のパフォーマンスも崩れて行きますね。 肌感覚で感じ取る事が出来たので、1つ良い意味で自分の身体の変化のデーター取得が出来ました。 なので、次の休みの日は、 必ず外で身体を動かす事、大きな公園で散歩しに行って来ます。 因みに今日は会社の自宅待機日です。 身体を動かさなくなると、関節部分も固くなり、思考も固くなりそうで気分的に凄く嫌なんですね。 なので本能的に、もうそろそろ身体動かそうよ!って脳に指令が入っています。 やはり、こうやって1週間以上も身体を動かさない日や運動しない日が続くと反動が出て来て、 身体がピンチだ!って教えてくれますね。 身体ってやはり、素直で優秀ですね。 身体や心の声に従う、素直になるって凄く大事だよね。 さっき、お風呂上りに体重計にのってみたんですが、別に大きく体重は増えてないので、重たくなったと言う表現というよりも気持ちの問題だったみたいですね。 今年は、国際試合にも、沢山出場する予定だったんですが、この調子だと試合というよりも、イベント時代が自粛モードなので、1年~2年という長期で出れないだろうなっていう気持ちでは居ます。 大変残念ですが、試合までには、地道にコツコツとトレーニングあるのみですね。 僕みたいな、趣味で格闘技をやっているならまだしも、プロ格闘家の方達は、本当に正念場というか、興行事態行うのが危ぶまれているので、大変だと思います。 というか、非常に大変な状況をYOUTUBEとかで格闘家の動画を見ると、大変さを感じて来ます。 試合も出来ない、練習も出来ないとなると、自主練しかなくなってしまい、今年の大晦日の格闘技イベントもやるのか?やらないのか?厳しい状態ですね。 もしかしたら、やらない可能性の方が大きいかもしれません。 僕も、このままの状況で通っている道場の休館が延長されるのならば、自主練をルーティンに組み込んでいこうとは考えています。 道場の方も、動画配信サービスを始めたので、自主練出来るように代表がどんどん動画配信して行ってくれています。 なので、それを取り入れて家でも外でも出来るようにして行こうと思います。 とにかく、前向きにこの状況を生き抜きます。 そういえば、 V6の岡田准一さんも僕と同じようにブラジリアン柔術をされていて、動画をアップされていました。 その時の動画がこちらです。 この動き出来るかな?っていうテーマでアップされています。 良かったら、柔らかい場所で挑戦してみて下さいね。

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V6の岡田准一さんのスマイルアッププロジェクト|堂本侑希@リンクスコピーライター|note

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スマイルアッププロジェクト 2020. 01 先日からインスタフォローして下さっているかたや、週末お店にご来店された方はご存知かと思いますが、「スマイルアッププロジェクト MY FACE」を行っています。 「スマイルアッププロジェクト MYFACE」とは・・・ 新型コロナウイルスの対策で世界中の人がマスクの着用を強いられています。 しかし、マスクをつけることによって「人と人のコミュニケーションが取りにくい、表情がわからない等の意思疎通が図れません。 笑顔になれば心が満たされ、誰かのために私の笑顔はある。 マスクをしていても、笑顔を伝えたい。 笑顔が見えると、思いはきっと伝わるはずです。 そのための新しいコミュニケーションのツールが「Smile Up Project MY FACE」です。 マスクの下はカードと同じくらいの笑顔でお客様をお迎えさせていただきます。 詳しい内容はから.

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皆さん、こんにちは、 リンクスコピーライターのゆうきです。 本日も、30分note日記書いて行きます。 102日目のnote更新となります。 102日目/150日目 2020年6月3日 水曜日 達成します。 2020年6月3日まで地道にコツコツと積み重ねて行きます。 >>>>>>>>>>>>>>>>> 今日は、 そろそろブラジリアン柔術の練習したくなってきた!という気持ちをテーマに書いて行きます。 緊急事態宣言が出てから、道場も休館してしまい、まだ状況次第ですが、一先ず19日迄、休館するとの事です。 まあ、恐らく世間からの状況を見ても休館予定が延びる感じがしますね。 なので、 1週間以上身体を動かさないでいると、本当に身体が鈍ってくるというか、エネルギーが余りまくって、爆発しそうな気持になります 笑 怒りとか、そういった爆発じゃないですからね。 エネルギーが溢れ出ている感じで、めちゃ漏れていっている状態が続いています。 なので、今感じている事は、 身体を動かさないと、気分的な問題ですがすこし身体が重たい感じがします。 心の叫びでは、めちゃ動きたい!という気持ちが大きくて、本日散歩しに行こうと考えていたんですが、辞めておきました。 だけど、少し後悔しています。 やっぱり散歩行けば良かったと、今書いている時点で思っています。 それくらい、身体に変化が出ている証拠です。 最低でも週に一回は道場に練習しに行っていたので、良いルーティンが出来ていたんですが、それが崩れると、本来のパフォーマンスも崩れて行きますね。 肌感覚で感じ取る事が出来たので、1つ良い意味で自分の身体の変化のデーター取得が出来ました。 なので、次の休みの日は、 必ず外で身体を動かす事、大きな公園で散歩しに行って来ます。 因みに今日は会社の自宅待機日です。 身体を動かさなくなると、関節部分も固くなり、思考も固くなりそうで気分的に凄く嫌なんですね。 なので本能的に、もうそろそろ身体動かそうよ!って脳に指令が入っています。 やはり、こうやって1週間以上も身体を動かさない日や運動しない日が続くと反動が出て来て、 身体がピンチだ!って教えてくれますね。 身体ってやはり、素直で優秀ですね。 身体や心の声に従う、素直になるって凄く大事だよね。 さっき、お風呂上りに体重計にのってみたんですが、別に大きく体重は増えてないので、重たくなったと言う表現というよりも気持ちの問題だったみたいですね。 今年は、国際試合にも、沢山出場する予定だったんですが、この調子だと試合というよりも、イベント時代が自粛モードなので、1年~2年という長期で出れないだろうなっていう気持ちでは居ます。 大変残念ですが、試合までには、地道にコツコツとトレーニングあるのみですね。 僕みたいな、趣味で格闘技をやっているならまだしも、プロ格闘家の方達は、本当に正念場というか、興行事態行うのが危ぶまれているので、大変だと思います。 というか、非常に大変な状況をYOUTUBEとかで格闘家の動画を見ると、大変さを感じて来ます。 試合も出来ない、練習も出来ないとなると、自主練しかなくなってしまい、今年の大晦日の格闘技イベントもやるのか?やらないのか?厳しい状態ですね。 もしかしたら、やらない可能性の方が大きいかもしれません。 僕も、このままの状況で通っている道場の休館が延長されるのならば、自主練をルーティンに組み込んでいこうとは考えています。 道場の方も、動画配信サービスを始めたので、自主練出来るように代表がどんどん動画配信して行ってくれています。 なので、それを取り入れて家でも外でも出来るようにして行こうと思います。 とにかく、前向きにこの状況を生き抜きます。 そういえば、 V6の岡田准一さんも僕と同じようにブラジリアン柔術をされていて、動画をアップされていました。 その時の動画がこちらです。 この動き出来るかな?っていうテーマでアップされています。 良かったら、柔らかい場所で挑戦してみて下さいね。

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