目 大きくする 整形。 整形なし!一瞬で目を大きくするストレッチ方法:ついでに鼻筋と口角もいじる

黒目整形 ¥200,000(両目)

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ぱっちりとした印象の目にしたい• 若い頃の目の状態に戻りたい• 二重の左右差が気になる方• 切らない(メスを使わない)手術を希望されている方• アイプチやアイテープをされている方 黒目整形(二重まぶた+眼瞼下垂(切開なし))の施術内容 「黒目整形」とは黒目を大きくするわけではなく、目を開ける筋肉を引き締め直して上がった黒目を下げる当院オリジナルの術式でNILT法といいます。 上がっている黒目は怒った表情に見えてしまうため、 黒目を下げるだけで優しい表情になることができます。 目をパッチリと大きくし目と眉の間隔を狭くすることにより、より美人顔を作ります。 最近、一重まぶたも先天性の眼瞼下垂とすべきとの考えが出て来ました。 生まれつきなので気づきにくいのですが一重の方は肩こりや頭痛を訴える方が多いからです。 手術を行うことにより、目が開けるのが楽になった・見た目が元気になったという印象を持たれる方が多いです。 また、一般的には二重の幅のみを気にする方が多いのですが、手術で二重の幅を広くすると瞼が重くなってしまうので眠そうな疲れた印象になります。 そのため、二重の幅は自然な幅にし、黒目整形をすることで黒目を大きくするのが流行です。 目がキラキラと輝きだし、カラーコンタクトも映えます。 NILT法では、2カ所で固定することが多いですが、3カ所、4カ所と固定する箇所を増やすことで さらに自然なアーチを作ることができます。 おでこの筋肉で、眉を上げるしぐさが少なくなることで、おでこのしわや眉の形も改善するという症例もあります。 黒目整形(二重まぶた+眼瞼下垂(切開なし))の施術・手術当日の流れ 手術をご希望の方は、事前にカウンセリングを行い、手術内容を決めていただきます。 手術は、ご予約制となります。 洗顔・コンタクトレンズを外していただきます。 カウンセリングを行い、手術内容の確認を行います。 お会計 4. 手術 30~45分程度で終了します。 ・局所麻酔(35Gの細い針)と点眼薬の麻酔を使用してから手術を始めます。 ・目の裏側から筋肉(ミューラー筋・眼瞼挙筋)を糸で引き締めます。 ・引き締めた状態で二重のラインを決めます。 ・筋肉を引き締めた糸を上眼瞼に通し、二重のラインを作ります。 ・糸を皮膚内に埋め込みます。 ・眼軟膏を塗って、目元をお冷やし致します。 お薬をお渡ししお帰りいただきます。 2週間後に、経過観察のため再度ご来院ください。 NILT法 2点 200,000円• NILT法 3点 280,000円• NILT法 2点 200,000円• NILT法 3点 280,000円 黒目整形(二重まぶた+眼瞼下垂(切開なし))の手術のリスク・副作用について• 麻酔薬にて、アレルギー反応を起こす場合があります。 その場合は適切な処置を行います。 腫れは個人差がありますが、手術直後は、腫れがあり二重の幅が広く見えますが、翌日がピークで徐々に引いていきます。 目立つほどの大きな腫れは2日~1週間程度です。 術後のむくみや細かな左右差の改善には、3ヶ月程度かかります。 内出血がごく稀に起きる可能性があります。 感染予防のため、抗生剤を内服していただきます。 手術直後は、異物感・つっぱりを感じることがありますが、2週間程度で改善してきます。 目の構造や目をごしごし擦ることが原因で後戻りする可能性があります。 過度の後戻り、矯正不十分、微妙な左右差や糸が露出してきた場合は、再手術(修正)になることがあります。 手術当日は、洗顔をお控え下さい。 手術後3日間は、飲酒・激しい運動・サウナ・入浴など、血流が良くなることはお控え下さい。 手術後3日間は、目周りのお化粧・コンタクトレンズはお控え下さい。 下記料金に別途カウンセリング代¥1,000 税抜 がかかります。

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「目を大きくする整形」の特徴、メリット、施術メニューについて|東京新宿の美容整形ならもとび美容外科クリニック

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目を二重にする整形手術として、人気なのが 「埋没法」という方法です。 「埋没法」とは、メスを使用せず医療用の極細の糸を留めて、二重のラインを作る方法です。 まぶたの重さや状況によって糸を留める結び目の数が変わり、その数を「1点留め」「2点留め」「3点留め」と表記されています。 画像: 留める糸の数が増えるほど、施術時間が長くなったり、料金が高額になります。 また、腫れや内出血が生じることがあるので注意が必要です。 腫れが少ないため、すぐに外出が可能(ダウンタイムが短い)• バレにくい デメリット• 数年後には取れてしまう可能性がある。 まぶたが厚いなど、留める糸の数が増えると高くなる。 切開法(二重にする) 「切開法(二重)」とは・・・ ・メスを入れることで、半永久的に二重にする手術 ・ダウンタイムが長い まぶたが重い人や半永久的に二重まぶたを手に入れたい人には 「切開法」という整形手段もあります。 「切開法」とは、簡単にいうとメスを使った二重手術方法です。 画像: メスを使うため、まぶたの脂肪除去や余分な皮膚の切除も同時にでき、希望の二重幅にすることもできます。 「目の周囲に脂肪が多くまぶたに厚みがある方」や「平行二重を希望される方」に向いていると言われています。 数万円でできる埋没法と比べ、数十万円程かかるため高額ですが、その分半永久的な二重まぶたを手に入れることができます。 しかし、メスを使うため手術をしてから2週間程は赤みや内出血・腫れがあり、完全に引くまでには3ヶ月以上かかります。 また埋没法に比べ、二重のラインがしっかりとつくために周囲にバレやすい二重整形術です。 半永久的な二重を手に入れることができる• まぶたが厚かったり、重かったりする人は解消することもできる デメリット• ダウンタイムが長い。 周りからバレやすい。 切開法(目頭・目尻を広げる) 「切開法(目頭・目尻)」とは・・・ ・メスを入れることで、目頭・目尻を広げ目を大きくする手術 ・ダウンタイムが長い 目をもっと大きくしたかったり、目頭や目尻を広げたい場合には「切開法」という方法がメジャーです。 目の形が変わるため、印象が大きく変わる• 一度手術すれば、半永久的に持続する。 デメリット• メスを入れるためリスクが高い• ダウンタイムが長い。 鼻のパーツの美容整形方法 ヒアルロン酸注入(鼻を高くする) 「ヒアルロン酸注入」とは・・・ ・ヒアルロン酸を注入することで鼻を高くすることができる ・ダウンタイムがほとんどないため、手軽にできる ・効果は半年程 最も手軽に鼻を高くすることができるのが 「ヒアルロン酸注入」です。 数万円〜と手軽にでき、自然に鼻を高くすることができます。 画像: 注入するヒアルロン酸の種類にもよりますが、 約半年〜1年間程の持続性があります。 注入されたヒアルロン酸は経過とともに皮膚に吸入されて行きます。 しかし、何度もヒアルロン酸注入を繰り返してしまうと鼻筋が太くなってしまったり、形が不自然になってしまうこともあります。 安く手軽に鼻筋を高くすることができる。 失敗しても、しばらくすれば体内に吸収されるので元に戻る。 デメリット• 効果は半年程度。 効果を維持するには、繰り返し注入しなくてはいけない。 注入しすぎると鼻筋が太くなったり、不自然になる。 プロテーゼ挿入(鼻を高くする) 「プロテーゼ挿入」とは・・・ ・プロテーゼを挿入することで鼻を高くすることができる ・効果は半永久的 ・メスを入れ、異物をいれるのでリスクがある。 鼻を半永久的に高くし、鼻筋を通す方法として一般的なのが 「プロテーゼ」を皮膚の下に入れる方法です。 「プロテーゼ」とはシリコン素材でできた医療用人工軟骨です。 「I字型」、「L字型」、「中間型」と大きく3つの型があります。 画像: この「プロテーゼ」を鼻に挿入することにより、鼻を高くすることができます。 ヒアルロン酸とは違い、横に流れるリスクがなく半永久的に効果が継続します。 ただしプロテーゼを挿入した場合には、鼻先に負担がかかるため皮膚からプロテーゼが透けたり飛び出たり露出するリスクもありますので注意が必要です。 半永久的に鼻を高くすることができる• 確実に鼻を高くすることができる デメリット• メスを入れるためリスクがある• 失敗した場合には、再手術をする必要がある。 無理やりプロテーゼを入れた場合など、皮膚から透けたり、飛び出てしまうこともある。 「小鼻縮小」には様々な方法がありますが、基本的には鼻の穴から切開・切除し鼻を小さくします。 画像: 皮膚を切開、切除しますので一度手術をすれば半永久的な効果を得ることができます。 しかし、切開をするためドクターの腕や人によっては傷跡が残る可能性もあります。 半永久的に鼻を小さくすることができる• 確実に鼻を小さくすることができる デメリット• メスを入れるためリスクがある• 一度切除したら元に戻すことはできない• 画像: 骨を削るので、手術をすると大きく変化が見られます。 また効果も半永久です。 ただししっかり信用できるドクターでないと、事故に繋がる可能性があります。 また、一度削った骨は元には戻りません。 大きなリスクがあるため安易に削らず、慎重に検討しましょう。 骨を削るため大きな変化が見える• 効果は半永久的 デメリット• 骨を削るため大きなリスクがある• 一度削った骨は元に戻すことはできない• ・効果は約半年程 唇を厚くしたい・ボリュームアップさせてセクシーな唇にしたい場合には、 「ヒアルロン酸注入」をしてふっくらさせることができます。 また、注入の仕方によっては唇の形を変えたり、アヒル口にすることも可能です。 画像: 注入するヒアルロン酸の量や種類によって料金や変わりますが、ヒアルロン酸注入は比較的手軽にできます。 またダウンタイムがほとんどないため、すぐに学校や仕事に行くことができます。 ただし、ヒアルロン酸は体内に吸収されるため 効果は約半年程です。 唇は元々が柔らかい部分ですので、固いヒアルロン酸を注入してしまうと凸凹になってしまいます。 柔らかいヒアルロン酸を選ぶようにしましょう。 手軽にできる• ふっくらとした理想の唇が手に入る デメリット• 効果は約半年程• 効果を持続させるためには継続的に注入する必要がある。 画像: 効果はヒアルロン酸を入れた直後から見て感じることができます。 また施術時間は、たったの5分なので、今すぐにほうれい線を目立たなくしたい人にピッタリです。 ただし、唇と同様にヒアルロン酸は体内に吸収されるので 効果は約半年程です。 手軽にできる• すぐにほうれい線が目立たなくなる デメリット• 効果は約半年程• 効果を持続させるためには継続的に注入する必要がある。 人中短縮(鼻と唇の距離を縮める) 「人中短縮」とは・・・ ・鼻下〜上唇の間を短くする方法 ・効果は半永久的 ・傷跡が残ったり、表情が不自然になる可能性もある。 人中とは、鼻下と上唇の間のことです。 この人中が長いと間延びしている印象を与えてしまいます。 そして、人中を短くする整形手術として 「人中短縮」という方法があります。 人中短縮は、鼻下の皮膚を切除することで、人中の長さを短くします。 画像: ただし、人中短縮はドクターの腕や肌質によっては傷跡が残ってしまったり、表情が不自然になる可能性もあります。 メスを入れるためダウンタイムも長いです。 また切除した皮膚は元に戻せないため、手術を受ける場合には慎重に検討する必要があります。 確実に人中を短くすることができる。 人中を短くすることで、間延びした印象がなくなり整った顔になる。 デメリット• 1回の手術では、人中を短くする長さに限度がある。 ドクターの腕や肌質によっては、傷跡が残る。 表情が不自然になる場合もある。 頬のパーツの美容整形方法 BNLS注射(頬の脂肪を落とす) 「BNLS注射」とは・・・ ・自然成分由来の脂肪溶解注射で、頬の脂肪を落とす方法 ・ダウンタイムがないため、学校や仕事を休めない人にもオススメ ・効果に個人差が大きくある BNLS注射とは、脂肪に作用する 「脂肪溶解注射」のことです。 植物由来成分を主成分としているため、体への負担が非常に少なく、効果は最短で3日ほどで実感できます。 ダウンタイムもほとんどないため、翌日から仕事や学校に行くことができます。 効果を感じるのには、個人差が大きくあるため一概に効果的とは言えませんが、 「手軽に、頬の脂肪を落としたい」「周りにバレずに顔を小さくしたい」という方にはオススメです。 手軽に頬の脂肪を落とすことができる• 周りにバレずに顔を小さくすることができる デメリット• 大きく個人差があるため、一概に効果的とは言えない• 大きく変化を求めるには、回数や量を増やす必要がある 頬骨縮小(頬の骨を小さくする) 「頬骨縮小」とは・・・ ・頬骨を削ることで、頬を小さくする方法 ・骨や神経に手を加えるため、ドクターをしっかり見極める必要がある 頬の骨自体を小さくしたい場合には、「頬骨縮小」という骨を削る手術をする方法があります。 画像: 骨を削るため、 確実に頬骨を小さくでき、効果は半永久的です。 しかし削った骨の分、皮膚が余るためたるみやすくなります。 また骨を削るため、しっかりと名医を見極めて選ぶことがとても重要です。 ダウンタイムも数ヶ月〜半年と長く、骨や神経に手をつける手術なので、手術を受けるときには慎重に検討しましょう。 確実に頬骨を小さくすることができる デメリット• 皮膚が余るため、たるみやすくなる。 骨や神経に手をつけるため、リスクが高い手術であり、名医をしっかり見極める必要がある。 ダウンタイムが長い。 おでこのパーツの美容整形方法 ヒアルロン酸注入(おでこを丸くする) 「ヒアルロン酸注入(おでこ)」とは・・・ ・ヒアルロン酸をおでこに注入することで、おでこを丸くする方法 ・すぐに効果を感じることができる ・効果は約半年程。 ヒアルロン酸をおでこに注入することで、おでこを丸くすることができます。 画像: ヒアルロン酸注入はほとんどダウンタイムがないため、手軽に注入することができます。 またバランスを確認しながら量を追加することも可能です。 ただし、ヒアルロン酸は体内に吸収されてしまうため、効果は 約半年程です。 手軽におでこを丸くすることができる• バランスを確認しながら少しずつ量を追加することができる デメリット• 効果は半年程。 効果を維持するためには継続して注入する必要がある。 脂肪移植(おでこを丸くする) 「脂肪移植(おでこ)」とは・・・ ・自分の脂肪をおでこに注入することで、おでこを丸くする方法 ・自分の組織を使うので、異物反応などのリスクが低い。 ・脂肪が定着すれば効果は長期期間であるが、脂肪がどれくらい定着するかは個人差がある。 自分の脂肪をおでこに移す(移植)することで、おでこを丸くすることができます。 画像: 中国や韓国では、おでこを丸くするには脂肪移植をするのが一般的のようです。 太ももなどの自分の身体の脂肪を使うため、感染症のリスクは低いです。 また注入した脂肪が定着すると、効果は長期間となり半永久的に定着することもあります。 韓国の場合には、PRP(美肌注射)を同時にしてくれるところが多いです。 ただし、脂肪がどれくらい吸収されるかは人によって異なるので、一概に持続効果があるとは言えません。 自分の脂肪を注入するため、拒絶反応がなく感染症リスクなどが低い。 脂肪が定着すれば、効果が長く続く• PRP(美肌注射)をセットにするところが多く、美肌になることも。 デメリット• 脂肪の吸収は人によって異なるので、一概に効果が長いとは言えない• ・効果は数ヶ月〜2年間程。 ヒアルロン酸を胸に注入することで、胸をふっくらと大きくすることができます。 画像: ヒアルロン酸は体内に吸収されるため、持続効果は数ヶ月〜2年程です。 注入直後が MAXで、その後に徐々に小さくなります。 ダウンタイムもほとんどないため「効果が一定期間でも、手軽にいますぐ大きくしたい」という方に向いています。 また自分でバランスを確認しながら、量を徐々に増やし胸を大きくすることができるので「大きくしすぎた」という心配が少ないです。 ただし、注入したヒアルロン酸がしこりになってしまったり、硬くなる場合もあります。 ダウンタイム ほとんどなし メリット• メスを使わずに胸を大きくすることができる。 ダウンタイムがないため、手軽。 バランスを見ながら、追加で胸を大きくすることができる。 デメリット• 効果は一定期間のみ。 (最長約2年間)• 注入したヒアルロン酸がしこりになったり、バストが硬くなったりすることもある。 脂肪移植(胸を大きくする) 「脂肪移植(バスト)」とは・・・ ・自分の脂肪をバストに入れて大きくする方法 ・自分の組織を使うため、異物反応などのリスクが低い。 ・定着すればバストの大きさを維持できるが、定着には個人差がある 自分の脂肪を移す(移植)することで、胸を大きくすることも可能です。 画像: 太ももなどから自分の脂肪を抽出し、胸に注入することで膨らみをつくります。 自分の脂肪なので、拒否反応や感染リスクが低いのがメリットです。 片胸で150cc程の注入で1カップUPするのが目安となります。 術後半年すれば、脂肪は定着しほとんどそこから小さくなることはありませんが、個人によって脂肪の吸収率が異なるので最終的な仕上がりが読めないのがデメリットです。 メスを使わずに胸を大きくすることができる。 脂肪が定着すれば、そこからはほとんど小さくならない。 デメリット• 脂肪がしこりになったり、凸凹になったりする。 脂肪の吸収率に個人差があるため、最終的な仕上がりが読めない。 シリコンバック挿入(胸を大きくする) 「シリコンバック挿入」とは・・・ ・シリコンをバストに入れることで、胸を大きくする方法 ・自分で大きさや素材を選ぶことができ、確実に胸が大きくなる ・異物を入れるため、胸が硬くなったり、しこりができたりとリスクが高い シリコンを入れることで胸を 確実に大きくすることができます。 画像: シリコンという素材を胸下に入れることで確実にバストアップができる方法です。 大きさや軽さ・素材を自分で選ぶことができるので、理想のバストを作ることができます。 1度入れてしまえば、シリコンが破損しない限り、バストを保つことができます。 ただし、異物拒否反応が出たり、しこりや出たり、バストが硬くなったりと比較的リスクの高い手術となります。 確実にバストアップすることができる。 デメリット• 異物拒否反応が出たり、しこりになったりする。 乳がん検査が受けられないこともある。 シリコンが破損することもある。 腕・脚のパーツの美容整形方法 BNLS注射(腕・脚を細くする) 「BNLS注射(痩身)」とは・・・ ・自然成分由来の脂肪溶解注射で、身体の脂肪を落とす方法 ・ダウンタイムがないため、学校や仕事を休めない人にもオススメ ・効果に個人差が大きくある。 回数や量によっては金額が高くなる。 「BNLS注射」という脂肪に作用する 「脂肪溶解注射」を打つことで腕や脚を細くすることができます。 画像: BNLS注射は、自然由来成分を主成分としているため、体への負担が非常に少なく、効果は最短で3日ほどで実感できます。 ダウンタイムや入院の必要もないため、学校や仕事を休めない人にもオススメです。 腕や脚以外にも、お腹まわりなどにも注入することができます。 値段も1万円以下から試すことができるので、手軽にすることでができます。 ただし効果は個人差が大きくあるので、一概に効果的とは言えません。 また効果が出るまでに時間がかかったり、量を多く注入する必要がある場合もあります。 ダウンタイムや入院が必要ないため、手軽に試すことができる。 自然由来成分なので、副作用がほとんどない。 デメリット• 効果に個人差が大きくある。 注入する回数や量によっては金額が高くなる。 脂肪吸引(腕・脚を細くする) 「脂肪吸引」とは・・・ ・脂肪を吸引し、脂肪細胞を減らすことで、腕や脚を細くすることができる ・脂肪細胞を減らすので、リバウンドしずらくなる ・術後しばらく腫れたり、むくんだりする 脂肪を吸引する(脂肪細胞を減らす)ことで腕・脚を細くすることができます。 画像: 脂肪吸引は、カニューレという吸入管を挿入して脂肪を吸引していきます。 脂肪吸引は、腕や脚以外にも、あご下、お腹・背中など身体全体ですることが可能です。 また、脂肪細胞を取り除くのでリバウンドしないのも特徴です。 脂肪吸引後は、腫れやむくみがあるので効果が実感できるまでに数週間かかります。 また、傷跡が残らないようにケアすることがとても重要です。 脂肪細胞を取り除くので、リバウンドしない。 確実に脂肪を減らすことができる。 デメリット• ダウンタイムがある。 傷跡が残らないように、術後にもケアする必要がある。 パーツ別美容整形方法のまとめ 顔・身体のパーツ別の美容整形方法をまとめました。 美容整形業界では、日々新しい技術が開発されています。 ここで紹介した美容整形方法は、一般的によく受けられている美容整形方法になります。 まずは、本記事で自分の悩みを解決できる方法を知り、具体的には美容整形クリニックのカウセリングで相談してみましょう。 「まだ整形は怖い・・」という方は、整形なしでパーツを変える方法も以下の記事にまとめていますのでご参考ください。

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整形で顔面崩壊する人とは?高須克弥院長が明かす「失敗パターン5つ」

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もくじ• デカ目ストレッチのやり方 眉下の骨のくぼみの際に指を置きます。 注意!目、目周辺はとってもデリケートな場所。 強く押しちゃダメ。 指を骨にひっかける感じにして、上方向に引き上げます。 コツは息を吐きながら。 吐ききったらそこで指を引き上げるのをやめて、そこで止めておく。 息を吸ったらまたもう一度吐きながら指を上に向けて引き上げる。 これを3回ほど繰り返す・・と、でっかくなってませんか?? でかくなってる!!って方は先に進んで下さいませ。 なぜ息を吐きながらなのか? 例えば、定番の上半身を足元に折り曲げるストレッチ。 息を止めながら、吸いながらよりも、息を吐き出すことで深く曲げることができますよね。 体の緊張を緩めることがポイントで、これは顔のストレッチにも応用できちゃうのです。 緊張を緩めることが目的なので、呼吸も早くて強い呼吸ではなくて、 ゆっくり柔らかくが大切。 鼻筋、口角もいじってみよう 鼻筋 さっきデカ目にした時の眉の下の骨と鼻の付け根あたりを押さえる もう一方の手で鼻をつまむ 上に置いた手は上に向けて引き上げる。 鼻をつまんだ手は下向きに引っ張って鼻筋を通す感じ。 眉下と同様3回ほど繰り返してみましよう。 口角 頬骨の下のキワの部分に指を当てる。 さっきのまゆ下とやり方は同じ。 片方ずつ、やや斜め上に向けて息を吐きながら引き上げるを3回ほど繰り返してみましょう。 全て共通しているのは、引き上げる時は息を吐き、息を吸っている時は指をその場所で止める。 一瞬の顔の変化を定着できる? 今回紹介したのは一瞬だけのテクニック。 証明写真を撮る前とか、私も便利に使っております。 残念ながらすぐに元に戻っちゃいますが、頻繁に今日のような ストレッチをやることで顔の血流も良くなり美肌効果は期待できます。 実際にストレッチをやってみて、顔がなんだかあったかいと感じたのでは? これはストレッチ効果に加えて、今日指で押さえた場所の中に 「ツボ」と呼ばれる部分が含まれていて、血流アップ効果が更に高まったから。 顔の皮膚を柔らかくつまみ上げるのもおすすめ。 なんか つまみにくいな・・って部分は老廃物の滞りポイントなので見つけたら重点的につまんどきましょう。 顔がスッキリするということは、余分な老廃物が流れ出たということ。 その老廃物の排泄がうまくいかないとまた顔に戻ってしまったり、どこか違う場所に蓄積されてしまったり・・・ これを防ぐには、老廃物が溜まらないように、 溜まりそうな部分のケアをしっかりすること。 溜まりやすいポイント• 関節周辺 鎖骨は顔のすぐ下だから、顔スッキリには特に重要なポイント。 難しいのは腹部への刺激ですが、実は以外と簡単。 しかも、鎖骨への同時刺激も可能。 それが 深呼吸 です。 コツは深呼吸と同時に 腕を大きく動かすことと、 息を吸う時は胸を張りお腹を膨らまして吐く時はお腹を思いきりへこますこと 腕を大きく動かすことで鎖骨周りの老廃物にアタック、お腹を思いきりへこますことで腹部を刺激することができます。 プラス、この 呼吸で血流が良くなることで老廃物の排泄もスムーズに。 鎖骨に老廃物が溜まっているということは・・首・肩にも溜まってて凝りがある、姿勢も悪く・・なってやいませんか? 猫背になっていると呼吸が浅くなりがちなので、 胸を大きく開いて腕も大きく動かして、ガチの深呼吸を! そして、関節。 体にはたくさんの関節がありますが、 手っ取り早く全部の関節を刺激するには・・・ ど定番ですが、 ラジオ体操のような全身運動がオススメ。 NHKで毎日やってるみんなの体操とかでもok。 飛び跳ねるような 軽い有酸素運動も含まれているし、とっても手軽なのに全身を刺激する運動としてよく出来てるなぁと思います。 目は大きい方がいいのか? 惹きこまれるような大きな瞳は確かに魅力的です。 でも・・ここまで色々書いてきましたが、「半分、青い」を見ていて思うこと。 この方はずっとこの目のままでいて欲しいです。 目が疲れたら・・ 目が老いたら・・ スポンサードリンク.

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